ضدآفتاب؛ مهم‌ترین محصول ضدپیری

2026/09/23 · کلینیک جراحی و زیبایی میرعماد

چرا هر پزشک پوستی اول از ضدآفتاب می‌گوید و چطور آن را درست استفاده کنیم.

ضدآفتاب فقط برای تابستان نیست

پرتوهای فرابنفش در تمام سال به پوست می‌رسند و در ایجاد لک، چروک و پیری زودرس نقش دارند.

چه SPF ای مناسب است؟

برای استفاده‌ی روزانه معمولاً SPF 30 تا 50 توصیه می‌شود؛ مهم‌تر از عدد، منظم و کافی استفاده کردن است.

هر چند ساعت تجدید کنیم؟

در معرض آفتاب مستقیم، هر دو تا سه ساعت یک‌بار تجدید کنید.

ترتیب مصرف

ضدآفتاب، آخرین مرحله‌ی مراقبت پوست و قبل از آرایش است.

برای مشاوره با پزشک نوبت بگیرید رزرو آنلاین نوبت